生活

食事、運動、健康などの日々の生活記録

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掃除機をやめてフローリングワイパーを使うメリット・デメリット

部屋の掃除をする際、何を使うかはミニマリストによって様々だ。 よく使われるものとしては、 掃除機 ロボット掃除機 フローリングワイパー ほうき といったものがあげられる。 私は以前はごく...
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レンジで簡単ホクホクの蒸しさつまいも【ミニマリストの節約レシピ】

さつまいもを焼き芋にして食べる場合、アルミホイルに包んでオーブントースターで焼いて食べるのが簡単でおいしい。 しかし、焼きあがるまで1時間弱かかってしまうのがネックだ。 正直、食べたいタイミングで食べられず、とても待ってられない...
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ミニマリストの洗濯事情2020.03

洗濯機を所有することを考えた場合、所有物の中では大物の部類となる。 このため、ミニマリストによって洗濯方法は様々である。 洗濯機、コインランドリー、手洗い・・・ 洗濯機を所有する場合でも、手間の削減のために乾燥機付きの物を...
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セルフカットで失敗しないためのコツ!※メンズだから後ろは適当

私は2015年の5月から髪をセルフカットしている。 この記事執筆時点で約5年になる。 正直需要があるか分からないが、今回は髪をセルフカットする時のコツについて書いてみようと思う。 セルフカットに挑戦したいが失敗が怖いという...
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ミニマリストによる「暖房なしで真冬を乗り切る方法」2019冬

私はシンプルライフを実践していた頃は、コタツや電気カーペット、セラミックファンヒーターなどの暖房器具を使用していた。 しかし、ここ5年ほどは冬に暖房器具を一切使用していない。 (なお、エアコンに関しては一年中使用しない。) も...
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ミニマリストの節約レシピ!片栗粉で作るわらび餅風おやつ!

下記の記事で私の食生活について紹介した。 この記事で紹介しているように、私は1日1食生活をしているが、甘党であり食後のおやつは多めである。 このため、おやつ代の食費に占める割合が結構高いと思われる。 ...
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会社を辞める前に考えるサラリーマンの3大メリット

ミニマリストには会社を辞めて自由に生きている人も多い。 日々の長時間労働、嫌な人間関係、居住地の束縛等から解放されて自由に生きたいという人も多いだろう。 というか、ほとんどの人はそう考えているのではないだろうか。 ...
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1日1食ミニマリストの食事事情2019

ミニマリストには1日1食の人が多い。 私も2017年の3月から1日1食生活をしており、この記事執筆時点で2年9か月経過している。 今回は私の食事内容について紹介しようと思う。 なお、私は医学や栄養学の知識がなく、ネット上の...
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ミニマリストが自転車すら手放した4つの理由

私は車を所有しない生活を15年以上続けており、下記の記事で車を持たない理由とコツを紹介した。 これら記事では、車の代わりに自転車を使うといった内容はあえて書かなかった。 なぜなら、私は...
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ミニマリストによる「車なし生活」を実践するためのコツ5選

私は車を所有しない生活を15年以上続けており、下記の記事でその理由を紹介した。 今回はこの記事に引き続き、車を所有しないコツについて紹介したいと思う。 車を手放せば、車の所有に伴う費用や手間を完全になくす...
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